Diccionario de relaciones abiertas y poliamor
Las palabras que más se repiten al hablar de relaciones abiertas y poliamor, explicadas sin rodeos y en lenguaje corriente.
Esta página reúne, en un solo sitio, las palabras que más se repiten cuando se habla de relaciones abiertas y poliamor — para no tener que adivinar qué significan ni preguntarlo en mitad de una conversación.
Lo básico
- Relación abierta
- Una pareja estable que decide, de mutuo acuerdo, dejar espacio para encuentros fuera de ella.
- Poliamor
- Mantener varias relaciones afectivas al mismo tiempo, todas con el conocimiento y el consentimiento de quienes las viven.
- Monogamia
- El modelo de una sola pareja a la vez — el punto de comparación habitual, no una norma que aquí se dé por hecha.
- Pareja liberal
- Una pareja que comparte su vida sexual con otras personas mientras mantiene su vínculo como pareja.
Formas de vivirlo
- Jerárquico / no jerárquico
- Con jerarquía, una relación pesa más que las demás en las decisiones; sin ella, ningún vínculo se trata por defecto como el principal.
- Tríada (throuple)
- Tres personas que forman una relación conjunta entre las tres, no solo parejas sueltas dentro del mismo grupo.
- Intercambio de pareja (swinging)
- Parejas que viven experiencias sexuales con otras parejas, normalmente sin que eso abra un vínculo afectivo nuevo.
- Anarquía relacional
- La idea de construir cada vínculo según lo que acuerdan las personas implicadas, sin una etiqueta ni una jerarquía fija de partida.
Acuerdos y límites
- Acuerdo
- Lo que una pareja o grupo pacta explícitamente sobre qué vale, qué no, y cómo se habla de ello — la base de cualquier relación abierta que funciona.
- Límite
- Lo que una persona necesita que se respete para sentirse segura, distinto de una norma que se impone a otra persona.
- Veto
- El acuerdo, poco habitual, de poder pedir que termine una relación externa de tu pareja; muchas parejas lo evitan por el poder que concentra en una sola persona.
- Fluido corporal (fluid bonding)
- Dejar de usar protección de barrera con una pareja concreta, como decisión explícita y hablada, no como paso automático.
Palabras que vas a encontrar mucho
- Compersión
- La alegría de ver a tu pareja feliz con otra persona — no excluye los celos, conviven con ellos.
- Celos
- La incomodidad ante la relación de tu pareja con otra persona; en el poliamor no desaparecen solos, se hablan.
- Metamor (o metamoreja)
- La pareja de tu pareja, con quien tú no tienes por qué tener una relación propia.
- NRE (energía de relación nueva)
- El subidón típico de una relación que acaba de empezar — intenso y pasajero; conviene no descuidar por él los vínculos que ya tenías.
- Poliflexible
- Quien no se identifica de forma fija como monógamo o poliamoroso, y lo decide según cada relación.
Ya tienes el vocabulario. Ahora conoce a la gente.
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